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dha什么时候吃最合适,dha是胶囊好还是粉状好

可以每天晚餐后服用一次，餐后服用有助于消化吸收。由于DHA对胃肠道无刺激作用，正常对服用DHA的时间，并没有特别要求，任何时间段都可，正常每天服用一粒的婴幼儿，建议在晚上饭后半小时服用。

dha也没规定一定要什么时候 吃，因为DHA在人体内很容易吸收，不会受别的物质影响其吸收，如果是一天两粒的话，就早晚吃比较好。

dha在早上空腹和晚上睡觉时服用，早上空腹有利于dha更好地吸收，晚上睡觉以后，肠道蠕动相对比较慢，dha在肠道内存留时间比较长，更好地吸收。dha主要是为促进智力发育，可以6个月以后开始添加。

孕妇DHA最好在在孕中晚期（孕20周后）服用，但是要服用到什么时呢？DHA在人体大脑皮层中含量高达20%，在眼睛视网膜中所占比例最大，约占50%，DHA对胎婴儿智力和视力发育至关重要。

据研究表明，没有特别规定DHA在哪种情况下食用会达到最好的效果，对于在怀孕或哺乳期的妈妈，可以选择每天补充200mg DHA含量的藻油产品来，市面上一些好的藻油DHA都可以，胶囊这种吞服都很方便。

dha宝宝什么时候吃最好

宝宝吃dha要吃到什么时候 一般补充到2岁即可。6个月至2岁是宝宝生长发育最迅速的年龄段，DHA可以产生促使大脑发育的至关重要的激素，以满足宝宝的发育需要。

DHA宝宝6个月再开始吃最好，饭中、饭后吃都可以。DHA是人体必需的不饱和脂肪酸，能够促进大脑发育和视神经的合成，注意适量给孩子补充。

dha也没规定一定要什么时候 吃，因为DHA在人体内很容易吸收，不会受别的物质影响其吸收，如果是一天两粒的话，就早晚吃比较好。

宝宝的大脑发育是每个家长都非常关心的问题。你知道吗，宝宝的大脑发育有三个黄金阶段：怀孕3个月至出生后6个月，出生后6个月至3岁，以及3岁至6岁。在这三个关键时期，为宝宝补充适量的DHA至关重要。

一般6个月左右的宝宝可以补充DHA，因为6个月之前，母乳里头营养成分包括DHA，已经可以满足6个月以内宝宝的所需。

dha什么时候吃最好

针对于这个问题，在以上的文章中，也为大家进行了介绍，可以看出这款产品的服用，最好是在饭后一个小时服用效果比较好。

这种保健品在被人们食用的时候大家应该做到坚持服用，大家饭后服用效果比较好。人们在服用的时候每次服用一粒，一天服用三次效果最佳。当然，对于少部分朋友们来讲他们喜欢加量服用，这种情况下大家应该咨询自己的主治医生。

一般情况下，DHA几个月开始吃没有固定的时间。如果母乳充足，可以在6个月之后补充。如果是奶粉喂养，则可以在婴幼儿4-5月补充。如果是早产儿建议刚出生就需要补充。

这种多维片大家在服用的时候最好早饭之后服用。当然，晚饭后服用也是比较合适的。如果大家服用之后身体感到非常不舒服，那么大家可以随餐服用这类保健品。但是人们千万不要过量服用这类保健品。

很多人在问什么时候吃最好，一般dha藻油软胶囊较溶于胃酸，所以还是要饭前和饭中吃较好，另外早晨和晚间也比较适合于服用，可以根据自己的时间来安排，如果是孩子的话，可以让他在早晨吃。

孕妇DHA什么时候吃？建议孕妇在孕中晚期（孕20周后）到胎儿出生后6个月内补充。孕中晚期（孕20周后）至胎儿出生后6个月内：鱼油类DHA制品。